スキニービッチ 世界最新最強!オーガニックダイエット
- 作者: ロリー・フリードマン,キム・バーノウィン,ウイアー美由紀
- 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 発売日: 2008/07/15
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
- 購入: 9人 クリック: 88回
- この商品を含むブログ (24件) を見る
ダイエットビジネスにだまされて同じような本ばっかり買っています。
でもまあいいのかなー野菜を増やしますよ。
コーヒーと肉も減らさないと
なんかもう私の全てはここに帰結してますねー
なんとなく正しい知識を得てる気がします。
あとは、一日一駅歩くとか習慣ができたらまたかわりそー