脳を活かす勉強法
脳を活かす勉強法を読みました。
昨日読んだ、何故猫がかみつくのかとあわせて追い込め系の本
でその内容は似てる部分もありましたが。
脳は苦しみを抜けた時に喜びを感じる、ドーパミンを出す。
それが喜びの回路として鍛えられる。
自分で何時までに〜すると決めることでタイムプレッシャーをかけるのもよい
あと、弱点の克服もよい
脳に喜びの回路ができてしまえば自然に勉強できるようになる。
(逆に今は勉強を始めるまでに手間をかけすぎてないか?)
先延ばしにするのでなく、思いついたときにすぐ実行する。
勉強とは、自分という存在を輝かせ、人生の次のステージにあがるもの
仕事で詰まった時に、あきらめずに調べてみよう。
常にだらだらやるのでなく、時間に注意して、自分にプレッシャーをかける。
簡単にできることでなく、難しいことに挑戦してみる。
- 作者: 茂木健一郎
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